Delvanice za dvig socialnih kompetenc so zasnovane za vse, ki želite izboljšati svoje medosebne odnose, komunikacijo in obvladovanje čustev v vsakdanjih situacijah. Ne glede na to, ali želite postati boljši poslušalec, se naučiti asertivnosti ali učinkoviteje reševati konflikte, vam bomo ponudili praktična orodja in podporo.
Razpored delavnic za dvig socialnih kompetenc:
Junij 2025: Začnimo s komunikacijo in timskim delom
-
Torek, 3. 6. 2025: Delavnica: Treningi komunikacijskih veščin (osnove)
-
Naučite se osnov aktivnega poslušanja, jasnega izražanja in empatije, ki so ključne za učinkovito komunikacijo v vseh življenjskih vlogah.
-
-
Četrtek, 5. 6. 2025: Delavnica: Treningi asertivnosti (uvod)
-
Spoznajte, kako se postaviti zase na spoštljiv in odločen način, izraziti svoje mnenje in meje, ne da bi pri tem kršili pravice drugih.
-
-
Torek, 10. 6. 2025: Delavnica: Timsko delo in prevzemanje odgovornosti
-
Odkrijte pomen timskega dela in kako učinkovito sodelovati v skupini, hkrati pa prevzeti odgovornost za svoje naloge in prispevati k skupnemu cilju.
-
September 2025: Obvladovanje čustev in krepitev medosebnih odnosov
-
Torek, 2. 9. 2025: Delavnica: Tehnike obvladovanja stresa
-
Spoznajte in preizkusite praktične tehnike za zmanjševanje stresa, ki vam bodo pomagale ohranjati mirnost in ravnotežje v zahtevnih situacijah.
-
-
Četrtek, 4. 9. 2025: Delavnica: Vloga čustev v vsakdanjem življenju
-
Razumeti in prepoznati svoja čustva ter čustva drugih je ključno za zdrave odnose. Naučili se boste, kako čustva vplivajo na naše odločitve in kako jih konstruktivno izraziti.
-
-
Torek, 9. 9. 2025: Delavnica: Medosebni odnosi (poglobljeno)
-
Raziskali bomo dinamiko medosebnih odnosov, kako graditi zaupanje, izboljšati empatijo in vzdrževati zdrave in podpirajoče vezi z drugimi.
-
Vse delavnice so brezplačne in potekajo v prostorih Centra Mavrični mozaik ob torkih in četrtkih dopoldan, med 8.00 in 12.00 uro. Vsako srečanje traja minimalno 3 pedagoške ure.
Pridružite se nam in naredite pomemben korak k boljšim odnosom, večji samozavesti in bolj izpolnjenemu življenju!
Ekipa projekta "Center za odpravljanje socialnih stisk ljudi: Mavrični Mozaik"
Uradne ure centra za informiranje, pomoč in svetovanje:
Ponedeljek, sreda in petek od 9.00 do 11.00
Po predhodnem dogovoru tudi izven uradnih ur.