Gibalne ure in spoprijemanje s stresom

11.10.2021
Gibalne ure in spoprijemanje s stresom

Povezovanje s Centrom za krepitev zdravja Velenje za naše udeležence pomeni pridobivanje dragocenih informacij in znanj/tehnik na področju telesne aktivnosti ter spoprijemanje in soočanje s stresom v vsakdanjem življenju.

Udeležence sta v program obiskali fizioterapevtka in psihologinja in skozi podajo informacij aktivirali sodelovanje udeležencev, ki so tudi sami podali svoja mnenja o podanih tematikah.

Naslednjič pričenjajo udeleženci z gibalnimi urami s fizioterapevtko, katera bo testirala njihovo fizično zmogljivost ter na podlagi tega pripravila načrt tedenskih vadb.

 

Program sofinancira Ministrstvo za delo, družino, socialne zadeve in enake možnosti in Evropska Unija iz Evropskega socialnega sklada.